頑張るママのやすらぎマガジン|SpareTime(スペアタイム)WEB版
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サークル・レッスン情報


ピラティス・ヨガ Chebres(チェブレス)【西区】

Chebres(チェブレス)では、ピラティス、ヨガを中心に、ママたちの心身が喜ぶレッスンを目指しています。
楽しみながらリフレッシュしていただくと同時に5年後、10年後、今よりもっと輝く女性になれますように・・・
また、忙しいけどいろんなことがしてみたい多趣味なママさんに楽しんでいただけるようなコラボイベントも随時企画しています。
詳しくはブログでご確認ください! 

日時 毎週木曜日
10:00~
11:00~
場所 学園都市集会所 神戸市西区学園東町5-4-5
参加費 チケット制
(2回2500円、5回5500円)
体験今だけ500円
申込 土居 有香(どいゆか)
メール yumanian@gmail.com

★ピラティス・ヨガ Chebres(チェブレス)
土居 有香(どいゆか)

メール yumanian@gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/yumanian/


パステル和アートおうち教室 SORARI*【西区】

お子様連れOKのパステルアートのおうち教室です 
絵が上手い下手関係なく、誰でも簡単に描けて、飾れる作品ができて楽しいです♪
☆お子さんも一緒に ☆ママだけの時間に ☆お友達と一緒に
☆パステルアートってどうやって描くの?描いてみたいなぁという方もぜひ。
ベビーベッドやキッズコーナーもあります
お子さんの授乳やお世話をしながら、お子さんのペースにあわせてレッスンを進めていきます 

赤ちゃんやお子さんの記念の手形パステルアートもできます
私も6歳1歳の子のママです。
子育てママさんにも ホッとした時間を、楽しくワクワクできる時間を過ごしてもらえたらと思っています 

☆定期開催☆

日時 ブログのスケジュールをご確認ください
10:30~12:00(ティータイム含)
場所 玉津インターから車で北へ3分
神戸市西区玉津町田中(ご予約頂いてから詳しく連絡しています)
参加費 体験1000円(教材費込)
申込 パステル和アート公認インストラクター
和田 佳代子
090-1449-2104 
メール sorari117@gmail.com

★パステル和アート公認インストラクター和田 佳代子
TEL 090-1449-2104  メール sorari117@gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/kayokana117//

purema yoga(プレマヨガ)【垂水】

purema yogaでは、産後、マタニティ、子連れOKのヨガクラスを実施中♪(垂水スタジオ、東二見自宅など)

子連れヨガは4ヶ月~のお子様をお連れ頂き、ママの身体をメインに産後の身体を整えていきます。簡易のおもちゃや絵本などご用意させて頂きます。授乳もオムツ交換もOK!妊婦さんもご参加できます。みんなママさんなので、安心してご参加くださいね(^^)

身体が硬い方ウエルカムの「はじめてのヨガ」クラスでは、道具を使いながらゆっくりとご自身の身体に向き合いますよ♪ 

☆ヨガレッスン☆

日時 月曜〜日曜(75分)
場所 垂水cafe faith(垂水区中道2-2-14)
料金 初回900円 二回目以降1,000円
申込 お電話、メール(puremayoga@gmail.com)にてご連絡ください

★purema yoga(プレマヨガ) オカベアヤ
TEL 090-3833-8290  メールpuremayoga@gmail.com
ブログ http://s.ameblo.jp/puremayoga-aya/

まちの寺子屋 ベイ【加古川】

親子で参加しよう♪地域共育応援団
まちの寺子屋ベイでは、おとなも子どもも一緒になって「みんな先生・みんな生徒」となり、世代交流の中で色々な体験を通じて共に育つ“共育”の場を仲間と協力の下、あらゆる地域に広げて開設しています。

主な活動は、各地域での体験イベント開催・公民館での子育て広場を開設など。 

日時 毎月第1・3月曜
場所 高砂市立中筋公民館
料金 1ヶ月300円
申込 メール(terakoyabey@gmail.com)寺子屋 別所まで

☆チャレンジショップ Love Fest かこがわ☆
起業したい方、教室開きたい方、販売したい方、お店を開きたい方が其々の夢を実現するために一時期試験的に活動してみることができるレンタルスペースを貸し出しています。

期間 12月5日(金)〜開催中
場所 加古川市の加古川れんばい市場内1F
出店参加費 ワンブース1日(150×150cm) 2,000円 ワンフロアー1日4,000円
※駐車料金:1台500円
申込 店名・代表者名・活動予定内容・活動期間(日時)等をterakoyabey@gmail.com別所まで
後日正式契約と料金払込みにて本契約となります。

★まちの寺子屋 ベイ (担当:別所)
高砂市春日野町11-9 TEL 080-5315-7634 FAX 079-447-0314
メール terakoyabey@gmail.com
HP http://terakoyabey.jimdo.com/

ベビマ&リトミックFuwari-ふわり【須磨】

ベビマ&リトミックでママのニコニコ育児を応援!
Fuwari(ふわり)【2ヶ月〜の赤ちゃんとママ】

ベビーマッサージは、お母さんから赤ちゃんへの最高のプレゼント。赤ちゃんに直接触れて、全身をマッサージしてあげることで、安心感と信頼感を与え、親子の強い絆を作ります。リトミックのクラスでは、音楽にもたっぷり触れられる内容を取り入れています!

Fuwari~ふわり~は、赤ちゃんだけでなく、ママがほっとできるような空間でありたいと考えたベビーマッサージ&リトミックのお教室。ワンレッスンは少人数制なので、それぞれの赤ちゃんの様子を見ながら発達に合わせたレッスンが可能です☆講師自身も育児真っ最中のママなので、レッスンをしながら、色んなお話も楽しみましょう♪ 

☆クラス内容☆
・じっくりベビーマッサージクラス(寝んね期の赤ちゃんに特にオススメ)
 絵本の読み聞かせやお歌を歌ったりしながら、色々なマッサージをお伝えします!
・リトミック&ベビーマッサージクラス
 ハイハイや寝返り、つかまり立ちを始めた赤ちゃんにもオススメ!
 こちらはお歌やリトミックが中心のクラスです♪

料金 体験1,500円(防水シート、オイル、お茶(デザート付)代が含まれています)

★NPO法人ロイヤルセラピスト協会 指定スクール
ベビーマッサージ&リトミックサロン Fuwari(ふわり)
メール shiori0520nagata@gmail.com
HP http://happy-fuwari.jimdo.com/
ブログ http://s.ameblo.jp/fuwafuwarin-0920

おうちぱん教室Petitclover*【姫路】

パン作りが好きな人、やってみたい人、集まれ〜♪
おうちぱん教室 Petitclover* 【女性ならどなたでも(お子様連れOK!)】

おうちでも作りやすく、家族に食べさせたい優しいパン作りを提案しています。初心者さん、お子様連れでも大丈夫!

焼きたてパンと一緒にゆったりしたランチタイムも、お楽しみの時間。
パン好きな人が集まる、おうちcafeのような教室です♪

パン作りを通して、癒しのひとときを過ごしてみませんか? 

日時 随時(土日祝休み)
場所 おうちぱん教室Petitclover*
(山陽電車 手柄駅より徒歩7分)
料金 3,500円
申込 メール(petitclover.pan@gmail.com)にてお申込みください

★おうちぱん教室 Petitclover* (プチクローバー)
メール petitclover.pan@gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/petitclover-pan/

Carina(カリーナ)【垂水】

世界でひとつだけ。オリジナルの食器を作ってみませんか♪
ポーセラーツ&アイシングクッキーサロン Carina 【女性限定】

神戸市垂水区・須磨区のポーセラーツ&アイシングクッキーサロンです。
ポーセラーツでは、真っ白な磁器をキャンバスにし、好みの色や柄の転写紙を貼って、簡単にオリジナルでおしゃれな食器を作ることができます♪アイシングクッキーとのコラボイベントも実施していますよ♪
また、お子様連れは大歓迎!キッズレッスンや親子レッスンもございますので、お気軽にお越しください。
レッスン後は、楽しいTeaTimeもございますので、楽しい一時を過ごして頂けます。 

日時 主に平日・土曜10:00~、13:00~
場所 自宅サロン(神戸市垂水区)※詳しい教室の場所や行き方は、予約後にご案内いたします。
料金 体験レッスン3,000円
申込 Porcelarts.carina@gmail.comへメールして下さい

★ポーセラーツ&アイシングクッキーサロンCarina(カリーナ)
メール Porcelarts.carina@gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/carina48/

アラビックラテン・ダンス♪【六甲】

アラビックラテン・ダンス講師
アイリーン・チェンです。

上半身はベリーダンス、下半身はラテンダンスという新しいダンス「アラビックラテン・ダンス」のレッスン他、保育園児も参加しやすい、夕方スタートの親子バレエ教室、ママのためのフィットネス教室、英語でダンスを楽しむキッズ・サークル・・・などなど、「ママの健康」「ママのキレイ」「子供たちの英語と、情知体育」をテーマに様々な活動を行っています。
KCC六甲道での定期レッスン他、不定期ですが月に2回、神戸学園都市で1レッスン500円の「ママ・フィットネス」と「英語でダンス」のサークル活動を行っています。 

日時 毎週火曜日18:15-
場所 KCC神戸新聞カルチャーセンター六甲道校
料金 月額6,480円
申込 電話078-854-6839から

★アラビックラテン・ダンス講師
アイリーン・チェン
TEL 078-854-6839
メール info@michelisanti.com
HP http://www.michelisanti.com

サロン雫~しずく~【神戸】

子連れでも気軽に通える習い事教室を自宅で開いています。
都度払い、入会金など一切不要。

講師もほとんどが子連れで現役ママが頑張っています。(講師はきちんとした資格者のみ)親子で一緒に触れ合い絆を深める講座や、ママがゆっくりと講座を受けていただけるように、保育士による託児制度(+500円)もあります。

個人自宅でアットホームな雰囲気の中、いろいろな講座を開催しています。
気軽に問い合わせなどして、遊びに来てください。
お待ちしております(*^-^*)

◆講座内容…しずくクラス(保育士による季節の遊び)初回無料!!
ベビーマッサージ、キッズマッサージ、カラ-セラピー、書道、フラワーアレンジメント、セルフビューティー(メイクやスキンケア)等・・・
詳しくは、HP、Facebook、blog、mixiなどをご覧ください。 

日時 不定期(月、火が多い)
場所 サロン雫 青谷教室
その他開催場所もあり
料金 500円~2000円程度
申込 電話、メール、HP問い合わせフォームから
http://www.salon-shizuku.com/contact.html

★サロン雫~しずく~
TEL 070-5341-4090(森松)
メール salon.shizuku@gmail.com
HP http:/www.salon-shizuku.com/

家族のアルバムを作るママの会【垂水区】

ママ達が集まるアルバム作り♪

アルバムカフェでは、たくさんのマスキングテープやパンチいろんな種類のペーパーや飾り等、アルバム整理に使えるかわいい材料を沢山ご用意しております。お好きな材料を使って、お子様の写真でかわいいアルバムを作りましょう♪

<こんな方におすすめです> 
■写真をデーターのままでほったらかしている 
■写真がたくさん過ぎて、写真選び・プリントアウトに困ってる 
■写真整理やアルバム作りに悩んでいる 
■写真を単に貼ったり入れたりするだけじゃなく、かわいくしたい 
■アルバムをかわいくしたいけど、アイデアが少ない 
■お気に入りの写真をずっと飾れるような方法はどんなの? 
などなど・・・・
 
一人ではなかなか進まないアルバム整理も、みんなでおしゃべりしながら、楽しく作っていきましょう♪ 

日時 不定期の為、HPの「開催日程」をご確認ください。
http://album-seiri.jimdo.com/
場所 塩屋アルバムカフェ(垂水区塩屋町)
垂水アルバムカフェ(垂水駅徒歩3分)
横尾アルバムカフェ(妙法寺駅徒歩2分)
学が丘アルバムカフェ(垂水警察の道路向い側)
料金 1,000円
申込 HPの「ご予約」よりお申込みください
http://album-seiri.jimdo.com/

家族のアルバムを作るママの会
メール dfamily0@gmail.com
HP http://album-seiri.jimdo.com/
Blog http://ameblo.jp/d-family0/

子育てほっとステーション水道筋1丁目【灘区】

ルシエル神戸×神戸ベイビーカフェのコラボスペース♪
兵庫県の「子育てほっとステーション事業」の支援のもと、「子育て世帯がほっとできるスペース」を目指して運営しています。
「おばちゃんが見ててあげるし、行っといで」とご近所付き合いがあったような、昔の良き日本の地域の関わりあいを大切に、ママの「何かしたい」も応援します。頼れる、頼りあえるステーションになったらいいなと想いがあります。
子育てを理由に活動の幅が狭まることがありませんように。困ったこと、あったらいいのに~も気軽にご相談くださいね。
できないことはできないけど、できるだけみんなで知恵を出して乗り越えていきましょう。お気軽に遊びにきてくださいね。

★オムツ替え・授乳スペースの提供、スペースレンタル、見守り託児(半日でも1日でも1回1,000円!)を行っています! 

日時 平日月曜~土曜
場所 神戸市灘区水道筋1丁目
料金 見守り託児1日1,000円
申込 直接ご来場かお電話、ホームページから

☆イベント情報☆
子どものすこやか教室「ステーションクラブ」

日時 毎週水曜日 ①10:30~②14:00~
場所 子育てほっとステーション水道筋1丁目
内容 お絵かきをしたり、工作遊びをしたりお子さんの創造力を育てる造形教室
料金 1,000円(みまもり託児代込)
申込 ホームページhttp://kosodatespace.jimdo.com/から

特定非営利活動法人ルシエル神戸
子育てほっとステーション水道筋1丁目
TEL 078-882-4179(ハハニヨイナダク)
HP  http://kosodatespace.jimdo.com/

スタジオ ヘスティア【東灘・芦屋】

からだと心のセルフケアヨガスタジオです。
色々なクラスがありますが今回は「産後のママの骨盤ケアとベビーマッサージ、ベビーヨガクラス」ハイハイ期以降の「親子ヨガクラス」の紹介です。クラスでは出産後のママの骨盤を整えケアし腹筋などの筋力をつけ元の体形より美しくしていくヨガとタッチケアでベビーの成長を促し親子の絆を深めるベビーマッサージやベビーヨガをしています。
子育ての情報交換の場ともなっていますので、ぜひ来てみてくださいね♪ 

日時 毎週金曜10:00~11:30・13:00~14:30
場所 スタジオへスティア
(芦屋市大原町7-3 西本ビル204)
料金 2,000円(その都度払い)
申込 TELまたはメールでご連絡ください

スタジオ ヘスティア
TEL 0797-57-1980
メール hestia-ten★kcc.zaq.ne.jp (★を@に変えてください)
HP  http://www.hestia-ten.co.jp

フロムノースフィールド【加古川】

キッズ・ベビーダンスを中心に、親子で楽しめるイベントを毎月1回企画してます。

●子どもの叱り方、子どもの隠れた才能を手相でみる「手相の会」
●現役ママ美容師さんから簡単なおうちカット方法を伝授「ママカットの会」
●婚育カウンセラーであるママから円満家庭の作り方を教わる「円満家庭を作る会」
●ビューティーアドバイザーのママより上手な眉毛の描き方を学ぶ「まゆげの会」

など楽しいイベントばかりです♪
気になる会だけチョイスして参加OK!気軽にご参加くださいね。 

日時 不定期(月2回程度)
場所 主に加古川尾上公民館
料金 200〜1000円(内容による)
申込 メール truecentury2011-babydance★yahoo.co.jp(★を@に変えてください)

フロムノースフィールド
ブログ http://ameblo.jp/foryou-babykids/
メール truecentury2011-babydance★yahoo.co.jp (★を@に変えてください)

M’s Music and English【西区】

M’s Music and Englishでは、音楽と英語の楽しさを融合させた
“えいごでおとあそびコース”をメインに生徒様を募集中!
コース内容の詳細はホームページに記載していますので、ぜひご覧下さい!
http://ms-music-and-english.com/

共働きのご家庭のお子様にも来ていただけるよう土・日曜にクラス設定予定です。きょうだい同時レッスン(英語)もご相談に応じますよ!また、“ママもピアノコース”も設定♪お子様と一緒にピアノを初めてみませんか? 

☆無料体験レッスン☆

日時 随時(ご希望日をご連絡ください)
場所 M’s Music and English(西区春日台)
内容 無料で音楽と英語のレッスンを体験できます!
(体験レッスン当日にお申し込みいただくと入会費無料)
申込 TEL(080-8325-7635)でご連絡ください

M’s Music and English
講師:高橋麻里絵
http://ms-music-and-english.com/

神戸マイスター【神戸市西区】

育児の合間にお家でお小遣い稼ぎませんか?
スマホなどの液晶画面に貼る保護フィルムのパッケージング作業です!

誰でも簡単にできる内職です!☆内職場にはキッズスペースあり☆
小さなお子さんがおられる方もたくさんされています。 

☆応募資格☆
・自家用車をお持ちの方(お仕事の引取り・納品はお車でお願いしています)
・携帯電話をお持ちの方(メールのやり取りが中心になる為)

☆内職説明会☆

日時 大津和・・・月~金曜 11:00~
明石・・・火~土曜11:00~
場所 株式会社神戸マイスター(〒651-2112 神戸市西区大津和2丁目10-6)
料金 契約金など一切不要
定員 なし
申込 不要。直接お越しください

株式会社神戸マイスター
代表 増田 真章
078-975-1351
※HPはございません

彩Yoga【東灘区・灘区】

「育児中のママもお仕事復帰のママも、お子様と一緒にヨガしませんか?」

お子様と一緒に通えるヨガクラスです。
保育所ママは他のママとお話する時間がありません。
育児に頑張るママも自分のための時間が必要です。
ママのヨガでリラックスして、お子様とヨガとマッサージをしたら、
後は家事に育児に頑張るママ同士、おしゃべりを楽しみましょう。

ママのための癒しの時間と、お子様とじっくり向き合う時間を作りませんか?
お仕事ママのための土曜日クラスあり♪

場所① ・摂津本山クラス(JR阪神・阪急各駅から徒歩圏内)
場所② ・住吉クラス(JR住吉駅直結)
場所③ ・灘区徳井町近辺(JR六甲道、阪神石屋川より徒歩圏内)
参加料 体験レッスン1回 1000円、以降1500円~(お得な回数券あり)
申込 お申し込みはこちらから
ブログ 【ママとベビーのヨガ@神戸市東灘区】彩りyoga

ママとキッズのためのヨガ教室【垂水~明石】

産後のシェイプアップはもちろん、なにか初めてみたい!子育ての話をしたい!などママヨガに参加される理由は様々です! 

ママが中心になってヨガをするママヨガと、親子で一緒に楽しむ親子ヨガ。
どちらも、ヨガの動きで身体と気持ちをほぐします。

いろんなママ達と子ども達とふれあいにきてください♪
日時など詳細はメールにてお問い合わせまたはブログをご覧ください!
ぜひ、お近くの教室に遊びにきてくださいね。

場所① 垂水駅:ティケティケ
場所② 滝の茶屋:センターかけはし
場所③ 名谷駅:名谷カルチャーセンター
場所④ おかざきマタニティクリニック
参加料 800円~1200円(開催地によります)
お問合せ hinamimai@gmail.com
ブログ 垂水でヨガ。ひなみまい。

講師 日南麻衣:hinamimai@gmail.com


スペアタイムでは、掲載先を募集しています☆ご自身でされてるお店やサークル・お気に入りのショップなどを教えてください!自他推薦問いません。皆さまのご応募お待ちしております。

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